Дълго време живеех в компромис с теглото си

Клаудия Ковач наскоро реши да започне промяна в начина на живот. Подобно на други, той много пъти е мислил за промяна, но никога не е направил нищо за това. Тогава той събра сили и направи първата крачка и оттогава се движи приятно по собствената си жълта камениста пътека.

живеех

„Имах много опити, опитах десетки звездни диети, както и много други. По същество всичките ми усилия бяха обречени на провал, защото истински мотивационен облак от енергия никога не ме заобикаляше. Исках, направих го, но наистина никога не си обясних защо отслабването би било важно за мен “, казва Диа. - На 26 ноември 2016 г. успях да участвам в запис на живо на шоу за таланти като зрител. Сърцето ми се сви, докато гледах бъдещите звезди на сцената. Виждайки тяхната сила, смелост и воля да се изправят срещу милиони зрители, следвайки мечтите си, си помислих, че поради наднорменото си тегло никога не мога да бъда главният герой на приказната сцена на собствения си живот. Тази ноемврийска нощ беше 0-ият ден от новия ми живот. Днес знам, че затлъстяването е болест и освен неговите хранителни разстройства с наднормено тегло на заден план има много по-сериозни и по-дълбоки здравословни причини, отколкото самата пристрастяване към храната. В ретроспекция винаги съм бил погълнат от факта, че се чувствах сякаш отнемам безценното си време и реших да ям вместо щастие. Реших да направя завой на 180 градуса и да се измъкна от дуцихома. "