Диверсификация на храните, можем ли наистина да я започнем; 4 месеца
Добави към любимите на istock
Диверсификация на храните: прозорец между 4 месеца и 6 месеца
След години колебания и в светлината на най-новите научни изследвания, днес има медицински консенсус по въпроса за началото на диверсификацията, посочва проф. Патрик Тунян: „Трябва да разнообразим диетата на всички деца между 4 месеца и 6 месеца, независимо дали имат анамнеза за алергия “. В рамките на този двумесечен прозорец всеки родител може да прави каквото желае въз основа на своите чувства, апетита на бебето, интереса си към твърда храна ... при условие, че не диверсифицираме преди 4 месеца, нито след 6 месеца. Диверсификацията, която е твърде ранна или твърде късно, наистина носи опасности. Твърде рано „това рискува да намали приема на кърма за бебета в полза на храни, които не са много богати на хранене и следователно водят до дефицити, особено на желязо и мастни киселини“, обяснява педиатърът. Диверсификацията преди 4 месеца също може да благоприятства появата на алергия, както диверсификацията след 6 месеца.
Диверсификация на храните на 4 месеца: въпросът за алергията
Дълго време въпросът за бебетата в риск от алергии, който сега засяга 25% от децата, беше в основата на въпроса за диверсификацията. До преди няколко години специалистите препоръчваха диверсификация след 6 месеца, особено при деца с анамнеза за алергия и за алергенни храни. Днес изследванията сочат в обратна посока. „От 2004 г. цялата работа показва, че решението за отлагане на въвеждането на храна вероятно е повече вредно, отколкото полезно. Сега знаем, че ранната диверсификация между 4 и 6 месеца насърчава индукцията на хранителна поносимост. „Освен това много алерголози и диетолози сега препоръчват въвеждането на алергенни храни (екзотични плодове, риба, яйца, ядки, фъстъци) в началото на диверсификацията, между 4 и 6 месеца.