Диверсификация. 6 рецепти за бебета 6-7 месеца
Тиквено пюре
- Загрейте фурната до 175 градуса С;
- Разрежете тиквата наполовина и я поставете в тава със отстранената страна надолу;
- Залейте го с вода, така че да го покрие;
- Дръжте го във фурната за 40 минути - 1 час, в зависимост от големината му, докато стане мек, когато се набоде с вилица;
- Оставете го да се охлади;
- Извадете пулпата с лъжица и я прекарайте. Добавете вода, кърма или прах за разреждане на пюрето.
Пюре от грах с моркови и картофи
- Обелете тиквата, настържете я и изцедете сока.
- Обелете среден картоф и го нарежете на кубчета;
- Сварете моркова, картофа и шепата грах;
- Прецедете зеленчуците и ги смесете в блендер, за да се смесят.
Пюре от грах
- Сварете малко вода в тенджера. Поставете граха в кошница за пара и поставете кошницата в тигана и запарете, докато грахът стане ярък, мек зелен.
- Извадете кошницата от тигана, като запазите водата, в която е вряла. Изплакнете граха в струя студена вода.
- Пасирайте граха с вилица или кухненски робот и добавете малко вода, в която вареният грах, кърмата или млякото на прах, за да разредите пюрето.
Картофено пюре с карфиол и тиквички
- Сварете среден картоф, след това две връзки карфиол и половин малка тиква;
- Поставете всички зеленчуци в блендера;
- В края можете да добавите малко зехтин или масло.
Печена ябълка с ориз
- Печете две ябълки в черупката във фурната за 30 минути или докато омекнат;
- Измийте ориза и го сварете във вода, докато омекне;
- Обелете ябълките и сложете пулпата в купа, след това добавете ориза върху плодовете и пасирайте всичко с вилица, докато получите пюре.
Картофено пюре с пиле и целина
- Сварете около 100 грама пилешки гърди;
- Сварете среден картоф с парче целина;
- Накълцайте месото и картофите в блендер.