Диуретик, намалява възпалението и кръвното налягане динята прави чудеса за тялото - здраве
- диня
- здравословна храна
- плодове
- витамин
- минерал
- антиоксидант
- здрави
- диуретична храна
- Здраве
Сезонът на здравословната, освежаваща и сочна диня е в разгара си с много ползи за здравето.
Повече от 90% от пъпеша е вода, поради овлажняващия си ефект е особено освежаващ плод в горещите летни дни, но съдържа много витамини, минерали и антиоксиданти.
Благоприятно въздействие на динята
Динята, произхождаща от Африка, е богата на витамини С, А и няколко В, а също така съдържа значителни количества калий, калций и магнезий. Цветът му е антиоксидантът ликопен, който присъства и в доматите, което според изследванията помага за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания и има клетъчно-защитен ефект.