Диуретичните добродетели на чая - вашият онлайн магазин за чай
Чаят има диуретична сила върху тялото, това е признато от стотици години. Диуретичната му сила не идва само от растенията, които съставляват смесите, сама по себе си, тя вече е мощна храна, полезна за здравето, а не просто чай за отслабване, полезен за здравето.
Какво е диуретик ?
Проста медицинска дефиниция на "диуретик" е: всяко вещество, като храна или напитка, което причинява повишено отделяне на урина. В зависимост от здравето и фитнес целите на човек, диуретиците могат да играят важна роля за цялостното здраве.
Много естествени храни и напитки например могат да помогнат на човешкото тяло да се отърве от излишната сол и течности. Всеки, който има подуване на тъканите, проблеми с бъбреците, необичайно високо кръвно налягане или различни сърдечни заболявания, често се казва от лекаря си да използва водни таблетки за облекчаване на симптомите.
Има естествени и други диуретици с рецепта, които могат да свършат работа за тези, които трябва да загубят излишната вода. Докато медицинските експерти казват, че диуретиците никога не трябва да се използват за отслабване, милиони хора приемат "хапчета за вода", за да контролират негативните странични ефекти от широк кръг заболявания. Отслабването чрез премахване на течности е само следствие, не трябва да е целта. Отслабването е свързано с заместване на лошите мазнини, елиминиране на токсините, движение повече, по-добро хранене.
Ето някои ключови факти за диуретиците, които трябва да знаят любителите на чая:
Някои видове чай, както и много други храни и напитки, са естествени диуретици.
Твърде много загуба на течности може да доведе до изчерпване на минералите при някои хора.
Задължително е да се консултирате с лекар, преди да увеличите или намалите нормалния си дневен прием на естествени диуретични храни и напитки.
В допълнение към много лекарства с рецепта, има много естествени диуретици като джинджифил, алкохол, кофеин, хибискус, магданоз и др.