Дисоциираща храна за по-добро храносмилане - QeeMag Благосъстояние и начин на живот
Основите на разединената диета са поставени от Х. Шелтън, северноамерикански хигиенист, който приема, че болестите и храносмилателните проблеми възникват от смесването. Всъщност времето, местата, рН и ензимите на храносмилането се различават в зависимост от храната.
Решението да не се изтощи чревната и жлезистата нервна система е да се дисоциира ... Да се смила по-добре !
Какво не трябва да се смесва в диетата на Шелтън ?
- Киселини и нишесте
- Протеини и нишесте
- Силни протеини и слаби протеини, защото тяхното PH се различава
- Киселини и протеини, тъй като киселините не насърчават секрецията на стомашни сокове (следователно влияят върху правилното усвояване на протеините)
- Мазнини и протеини
- Комбинацията от захари и нишесте, което предизвиква ферментация
- Пъпеш и диня с всякаква друга храна
- Мляко с всякаква друга храна