Динята съдържа калории, протеини, мазнини, въглехидрати
Диня
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 30 | 0.6 | 0.2 | 7.2 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 30 ккал |
| Протеин | 0,6 g |
| Дебел | 0,2 g |
| Наситени | 0 g |
| Просто ненаситено | 0 g |
| Полиненаситена е | 0,1 g |
| Въглехидрати | 7,2 g |
| Захар | 6,2 g |
| Фибри | 0,4 g |
| Натрий | 1 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 72 |
Благоприятно въздействие на динята
- Поради високото си съдържание на вода, той е много добро попълване на течности за вашето тяло в летните горещини, но е и отличен източник за попълване на витамини и минерали, тъй като съдържа богат репертоар от витамини и минерали.
- Поради високото си съдържание на калий, той има особено благоприятен ефект върху високото кръвно налягане, сърцето и кръвоносната система.
- Има диуретичен ефект, прочиства бъбреците, помага за детоксикация на организма, подобрява изхождането и отстраняването на отпадъчните продукти.
- Съдържа значителни количества ликопен, който играе важна роля в превенцията на рака, особено при рак на простатата, гърдата, белия дроб и дебелото черво.
- Освен това има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, като намалява вредното въздействие на високо UV лъчение върху нас през лятото.
Благоприятно въздействие на семената на пъпеш
- Освен това е богат на витамини и минерали и има значителна продължителност на незаменими аминокиселини.
- Подобно на месото на самата пъпеш, семето на пъпеша има благоприятен ефект върху хипертонията, сърцето и кръвоносната система.