Динята може да ви спаси живота! Защо трябва да ядете този плод, ако сте били изложени на студ
Много хора умират от инфаркт в студено време, защото усилията на организма да регулира температурата причиняват повишаване на кръвното налягане.
Изследването на американски изследователи, публикувано в Американския вестник за хипертонията, разкри това динята има благоприятно въздействие върху здравето на сърцето и намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, особено когато е изложена на студ.
"Напрежението в аортата и сърцето е спаднало, след като доброволци са консумирали екстракт от диня", каза Артуро Фигероа, професор от Университета на Флорида.
В продължение на 12 седмици учените наблюдават 13 души с диагноза затлъстяване, които имат проблеми с кръвното налягане. Ръцете на участниците бяха потопени в студена вода, за да симулират студени условия, докато учените измерваха кръвното им налягане. След това половината от участниците консумираха екстракт от пъпеш дневно (четири грама аминокиселина L-цитрулин и два грама L-аргинин). Другата половина получи плацебо и след шест седмици участниците обърнаха ролите си.
Изследователите откриха това динята понижава кръвното налягане и намалява сърдечния стрес, дори при ниски температури.
Добавките L-цитрулин и L-аргинин се предлагат в магазините за здравословни храни, но трябва да се дават във високи дози за понижаване на кръвното налягане.
Изследването дойде малко след като друго установи, че упражненията с гореща вода могат да понижат кръвното налягане. Изследователи от университета в Сао Пауло, Бразилия, са установили, че аеробната гимнастика, изпълнявана в гореща вода, може да намали кръвното налягане, дори при хора, при които лечението с наркотици е неуспешно.