ДИЕТОЛОГИЯ ХРАНИТЕЛНИ СЪВЕТИ И ТЕРАПИЯ - Оазис на движението

Какво е диетология/хранителни съвети
и терапия

С помощта на специфични диетични мерки много заболявания могат не само да бъдат лекувани, но и симптомите, свързани с тях, също могат да бъдат облекчени.

Хранителното консултиране и терапия включва създаване на индивидуални хранителни планове и поведенчески терапевтични мерки, като се вземат предвид социално-икономическите, семейните и професионалните условия.

Диетолозите могат професионално да ви подкрепят в привеждането на хармонизирани избрани диетични препоръки и вашето хранително поведение - Вашата индивидуалност и по този начин вашата лична житейска ситуация винаги е на преден план.

Кога помагат диетологията/хранителните съвети и терапия:

• Метаболитен синдром
  (напр. затлъстяване, захарен диабет, повишени нива на липидите в кръвта, ...)
• Преди и след операция за затлъстяване за отслабване при болестно затлъстяване
  (например стомашна лента, ръкавен стомах, стомашен байпас, ...)
• Онкологични заболявания
  (напр. нежелана загуба на тегло, недохранване, свързани с химиотерапията оплаквания при хранене, ...)
• Болести на стомашно-чревния тракт
  (напр. гастрит, недостатъчно действащ панкреас, чернодробни заболявания, хронични възпалителни заболявания на червата, целиакия, ...)
• След операции на стомашно-чревния тракт
• Алергии и непоносимост към храна
• Ревматични заболявания
• остеопороза
• Неосъществено желание да има деца

Кои групи хора се възползват особено от диетологията/хранителните съвети и терапия:

• Спортисти
• Бременни и кърмещи жени
• Млади родители
• Вегани и вегетарианци
• Пенсионери и възрастни болногледачи

„Нека храната ви бъде вашето лекарство, а вашите лекарства - вашата храна“ (Хипократ 460 - 375 г. пр. Н. Е.)

АНАЛИЗ НА БИОЕЛЕКТРИЧЕН ИМПЕДАНС (ИЗМЕРВАНЕ НА BIA)

Съвременната хранителна медицина вече не оценява хранителния и здравния статус според теглото или процента телесни мазнини, а според много сложния телесен състав.
Анализът на биоелектричния импеданс е професионален и научно обоснован метод за определяне на телесния състав. Въз основа на принципа на измерване на съпротивлението, връзката между мазнините, водата и мускулните компоненти в тялото се анализира бързо и надеждно.
Неусетен променлив ток се провежда през тялото с помощта на два електрода, които са прикрепени към китките и глезените. Въз основа на специфичната проводимост на вода, мускули и мазнини могат да се направят изводи за състава на тялото. Използваните течения са безвредни за тялото и не могат да се усетят.

Области на приложение на измерването на BIA:

• За отслабване/диети
  BIA показва ефектите от диетичните промени върху телесния състав.
  Тя прави разлика между загуба на мазнини и обикновена загуба на вода.
  Особено при отслабване е важно не само да мислите за загубените килограми, но и да поддържате и изграждате мускули и да намалявате телесните мазнини!
• Недохранване, свързано с болести
  (напр. в онкологията) BIA може да открие недохранване на ранен етап - често преди везните да покажат загуба на тегло.
• Рехабилитация и спорт
  Анализът на биоелектричния импеданс измерва клетъчната структура и документира процесите на обучение. Това означава, че може да се използва и при рехабилитация, напр. може да се използва за определяне на скоростта на регенерация.

Как да се подготвя за BIA?

Не яжте непосредствено преди измерването!
Интервал от 2-3 часа би бил от полза (минималното време е 1 час).

Не пийте непосредствено преди измерването!
Интервал от ½ - 1 час между приема на течности и измерването би бил от полза.

Елате с празен пикочен мехур!
Пълният пикочен мехур има отрицателен ефект върху резултата от измерването.

Без спорт непосредствено преди измерването!
Не трябва да има прекомерна физическа активност около 2-3 часа преди измерването.

Моля, не използвайте крем за кожа преди измерване!
Кремовете и лосионите (особено на ръцете и краката) могат да фалшифицират резултата от измерването.

---