Диетично състезание от (4
Момичета! За съжаление също ми е много трудно да отслабна.
Преживял съм h напр. Ядях турбо в продължение на една седмица на гастроялос диета, след това слязох до 3,5 паунда на седмица, след което спрях за почти 2 месеца. Така че, ако правя нещо по-радикално, да речем течна диета, отслабвам, но след това за известно време нищо.
Виждам, че повече хора са на 90 дни, както другите се опитват да отслабнат?
Затова взех и органичен CLA. без ефект.
Изпих онзи чай Csala Zsuzsás (предполагам Natural Magic или как се казваше), първо трябваше да го пия всяка сутрин в 5 часа: SSS Тогава 2 *. Загубих част от него, беше добре, но суетата беше жестока!
Взех и няколко капсули, не помня името му
в кутията беше зелено и бяло и имаше много лош вкус (може би капсули с ябълков оцет), ами не мисля, че ми свърши!
Бях с -1,2 кг по-лек от претеглянето на 26-ти!
Мисля, че е много добре!
Днес ми е рожден ден и уча каквото беше, просто скочих.
Дневник за претегляне и отслабване (Промени.) Съхранява се.
Здравей, скъпи! Все още можете да се присъедините.
Днес започнах да спазвам диети! В момента съм 63 кг: (((!
Целта ми би била около 55!
Сложих ежедневната си диета в "кантар"!
Успех и постоянство на всички!:)
здравей момичета, искам да се присъединя. ако все още можете, знам, че срокът е изтекъл. Вече 10 дни плажу от 77 килограма и утре сутринта ще измервам теглото си.
Добра загуба на тегло за всички. Има и такива, които все още правят слънчеви бани в продължение на 90 дни?
Мари, имам си портокали, те също не са малки, не смея да нося пола:)
вчера вкусно - но dietas-bucsuvacsi с паром, имаме много талиси.
така че считам това за перфектно. (съжалявам за липсата на плугове:)) целувка
Вчера бях умен, затова реших да претегля следващия четвъртък сутринта, дотогава ще продължа да бъда много, много, много умен. Направих много зелен чай, искам да пия море.
Направих снимка на чорапогащника - той може да се види в дневника ми - използвам го, за да се мотивирам:) 5-6 килограма все още могат да излязат гладко:)
Благодаря, и аз така мисля:)
Въпреки че се страхувах от вчера, защото изядох малко пържени картофки и кюфтета може би повече, отколкото ми трябваше, или вечер или 3 лъжици птиче мляко, което детето остави след себе си - просто не губете:))