Диетично парче мляко Рецепта Град

рецепта

  • За колко души: 6
  • Подготовка: 15 минути
  • Време за готвене/печене: 20 минути
  • Подготовка: 35 мин

Тази вкусна кремообразна филийка много прилича на рецептата за по-добро пингви и дори е диетична.

Вземете тези:

  • За тестени изделия:
  • 100 г овесени ядки
  • 12 г какао на прах
  • 3 яйца
  • 1 щипка сода за хляб
  • 1 щипка сол
  • 1 чаена лъжичка подсладител (течност)
  • 1 чаена лъжичка смес от подправки за меденки
  • За пълнене:
  • 1 чаена лъжичка подсладител (течност)
  • 1 чаена лъжичка ванилов аромат
  • 3 чаени лъжички варен пудинг на прах (ванилия)
  • 100 г гръцко кисело мляко
  • 200 мл мляко (обезмаслено)
  • За глазура:
  • 2 чаени лъжички вода (гореща)
  • 1 чаена лъжичка какао на прах (горчиво)

1-ва стъпка

Приготвяне на тестото: Смиламе овесените ядки, така че ако имаме само големи зърна, машина за роботи или мелничка за мак също е подходяща. Разбъркайте какаото, содата за хляб и подправките за меденки.