Диетично меню за вечер на Драгобете
Ако искате да изглеждате и да се чувствате добре в собственото си тяло, подгответе такова диетично меню за Драгобете вечер, състоящ се от топла закуска, ястие със зеленчуци и месо и десерт по вкуса на влюбените.
Поканете партньора си на вечеря на 24 февруари вечерта, когато традиционно се празнува Ден на влюбените за румънците и го покорете с вкусни ястия, но с малко калории. Идеалното меню за вечеря за двама може да се състои от пълнени гъби, различни шишчета и десерт с шоколад и плодове.
Започнете вечерта с пълнени гъби в средиземноморски стил. След като сте ги почистили и сте им счупили опашките, напълнете гъбите със сирене или сирене, сушени домати, босилек, сол и черен пипер и ги печете 20 минути в тиган, намазан със зехтин.
Продължете вечерята с шишчета от птичи гърди с различни зеленчуци (тиквички, чушки, лук, гъби). Преди да ги поставите върху пръчките за шиш, смесете съставките в купа с различни подправки и билки. За повече вкус можете да ги поднесете с доматен сос.
Завършете вечерята с диетичен десерт шоколадов крем с плодове. Този бърз десерт е направен от Шоколад черна диета, супена лъжица сварено кафе, пресни плодове според предпочитанията и малко ванилова захар за вкус. Всички съставки, с изключение на плодовете, се смесват в микровълново безопасна чиния, за да се разтопи нарязаният шоколад. Шоколадовият крем се сервира с пресни плодове.