Диетичните напитки не винаги се римуват с диетата
снимка Джеф Чиу, архиви, свързани с пресата
Епидемиологът Меган Азад и нейният екип са съставили 11 000 проучвания върху здравните ефекти на подсладителите.
Матьо Перо
ПРЕСАТА
- & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2F201709% 2F01% 2F01-5129637-drink-diet-does-not-always-rhyme-with-diet.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
- ✓ Копирана връзка
"Диетичните" кола, които съдържат подсладители, не помагат при отслабване. Те могат също да увеличат риска от някои метаболитни заболявания, като диабет.
„Тъй като има все повече и повече предупреждения за намаляване на захарта, не бива да се пренебрегват потенциалните вредни ефекти на подсладителите“, казва Меган Азад, епидемиолог от Университета в Манитоба, който е водещ автор на изследването, публикувано в Journal of the Canadian Лекарска асоциация. „Потенциалният механизъм за този отрицателен ефект все още не е разбран, но нашите резултати показват, че е необходимо допълнително проучване. "
Сред 11 000 проучвания за ефектите на подсладителите, съставени от г-жа Azad и нейните колеги, 37 бяха избрани, тъй като имаха солидна методология и бяха сравними. От тях 7 проучвания, включващи 1000 участници, са клинични изпитвания, при които половината от хората пият диетични напитки, докато другата половина приема малко или никаква диета за среден период на проследяване от шест месеца.
През този период в групата на диетичните напитки спадът в индекса на телесна маса (ИТМ) е с 2% по-голям в сравнение с другата група, но не е статистически значим.