Диетичните кола насърчават наддаването на тегло
Между класическата "кола" и нейната лека версия, очевидно, правилният избор не е по-очевидният от двете. Експертите ни предупреждават за опасностите от тази нискомаслена сода.
Вече добре знаем, че газираните напитки не са ни приятели, що се отнася до здравето и красотата. Вече бяхме предупредени срещу газирани напитки, които не биха заблудили организма толкова добре. Като са също толкова вредни, колкото и „деветте чаени лъжички захар“, съдържащи се в оригиналните версии на тези сладки подутини. Но в кой момент? The Daily Mail току-що състави най-новите изследвания върху него и резултатите са плашещи.
Що се отнася до чисто диетичния проблем, проблемът е в подсладителите. Те биха нарушили метаболизма ни, който ще стане неспособен да разбере, че сме наситени. Диетична кола, произходът на апетита? Във всеки случай присъдата е ясна: подсладителите нарушават производството на инсулин, който регулира нивото на захар и съхранението на мазнини в тялото. Съществува „биреното коремче“, а очевидно и „лекото кола коремче“, тъй като голямата консумация на тази напитка би увеличила сантиметрите около талията. Твърди се, че фосфорната киселина, която придава на светлата кола тази остра страна, участва в ускоряването на процеса на стареене. Лабораторни плъхове с най-високи нива на тази минерална епоха и умират по-бързо от тези, които консумират по-ниски количества. По този начин диетичните пиещи кола биха имали 43% по-голям риск от инфаркт, отколкото тези, които не го пият, през същия десетгодишен период. Фосфорната киселина може също да допринесе за развитието на остеопороза, причинявайки калций да "изтече" в костите ни.