Диетични зърнени барове с овесена каша, стафиди и захаросана портокалова рецепта

СЪСТАВКИ

• Брой хора: 6

• 250гр овесени ядки
• 60 г овесени трици
• 110 г стафиди
• 90 г захаросан портокал
• 120 мл сироп от агаве
• 120 ml ябълково пюре без добавена захар
• 1 яйце
• 1 щипка канела
• 1 щипка сол

ПОДГОТОВКА

• Подготовка: 10 мин
• Готвене: 30 мин

Загрейте фурната до 180 ° C.

Накълцайте стафидите и захаросаните портокали.

Смесете ги с люспите и овесените трици в купа.

---