Диетични съвети за пролетна детоксикация - Les Menus Services
През пролетта често се възползваме от възможността да направим страхотно почистване ... Ами ако и вие сте започнали да почиствате тялото си? ?
The Spring Detox ’, нищо подобно, за да ви съживи след зимата:
Това пречиства червата, бъбреците, белите дробове и кожата.
Θ Първите 7 дни, изцеждаме и детоксикираме с растителни лекове, насърчавайки плодовете и зеленчуците и ограничавайки приема на животинско месо. Лягаме си рано. Зареждаме се със слънце и кислород и елиминираме чрез изпотяване: спорт, хамам, сауна. Накрая използваме възможността да се отпуснем !
КОИ РАСТЕНИЯ И АКТИВНИ СЪСТАВКИ ?
- Черешова опашка, богат на флавоноиди и минерали, заради своите дрениращи и антиинфилтрационни свойства.
- Зелен чай, което насърчава увеличения разход на енергия и окисляването на липидите. Той помага за намаляване на окислителните явления и появата на прекомерна имунна реакция.
- Хризантел или лайка, за подпомагане на възстановяването на чернодробната функция и насърчаване на жлъчната секреция.
- Глухарчеза улесняване на бъбречното елиминиране и насърчаване на производството и евакуацията на жлъчката.