Диетични съвети
ЧЗВ! Консултирайте се с всички въпроси и отговори на читателите от нашите експерти по темата Диета с психологии.
Отслабване при 14 ...
На 14 години съм, висок съм 1,48 м и тежа 40 килограма. Не мога да отслабна. Можете ли да ми помогнете, моля? Аурели
Отслабнете, без да се движите
Инвалид съм, в инвалидна количка. За да си възвърна известна подвижност, абсолютно трябва да отслабна. Което не е лесно предвид моя абсолютен заседнал начин на живот. Как да намеря това.
Отслабване по здравословни причини
Често се спазват диети, за да се отговори на критерия за красота. Но как трябва да отслабнете, когато имате твърде много кръвно налягане или триглицериди ?
Отслабването задължително ли изисква терапия ?
Повишаването на теглото се дължи на психологически проблем ?
Отслабване след 60 години ...
Започнах да наддавам по време на бременност и след раждането на децата ми преди 40 години. Оттогава това е борбата, желанието за ядене, диетичните изпитания.
Никога не съм гладен, какво да правя ?
За съжаление рядко споменаваме хора в моя случай, такива, които никога не са гладни! Четох, че трябва да избягвам да ям без глад, затова останах в състояние на.
Нямам повече апетит
През последните няколко седмици нямах апетит. Гледката на храна ме отблъсква. Преди 5 години се подложих на много строга диета и редовно се карах да повръщам.
Намирам се за твърде слаба.
Аз съм твърде слаба! И все пак ям колкото мога, но оставам „кокален“. Казват ми, че съм на мода, но това не ме удовлетворява. Мисля, че съм грозна. В.
Протеиновата диета
Протеиновата диета ли е решението за бързо и устойчиво отслабване ?
Отслабнете с килограмите си и го пазете
Как да загубите излишните си килограми и да ги предпазите ?
Бих искал да ям на спокойствие
Спазвах много диети, препоръчани от лекарите, и продължавах да наддавам. Вашата книга „Отслабването е в главата“ ме привлече, прочетох я и я прочетох отново.