Диетични статии за WEB пациента - 26
Диета
Докторът отговаря - Tünde Irinyi-Barta
Добре дошли! В края на миналата година реших, че искам да диета, защото не се чувствах добре в кожата си! Успях да започна интензивно през февруари 2014! Бях 75 кг, тогава в момента съм 52 кг! Постигнах това след 18:00 вечерта
Диета/загуба на тегло
Докторът отговаря - Tünde Irinyi-Barta
Уважаеми докторе/докторе! Извинявам се, че ви безпокоя с писмото си. Бих искал да поискам съвет за отслабване, диета, защото чувствам, че напълнявам.Висок съм 158 см и 64 кг.
наднормено тегло
Докторът отговаря - Tünde Irinyi-Barta
Здравей! Бих искал съвет. Имам наднормено тегло, което искам да направя срещу. Започнах да бягам, но прочетох, че не се препоръчва за наднорменото тегло, защото може да бъде повече вредно, отколкото полезно. А що се отнася до диетата, не знам колко трябва да започнете
Диетата без въглехидрати е здравословна?
Докторът отговаря - Tünde Irinyi-Barta
Уважаеми доктор Жени/Mr. Искам да отслабна Имам над 15 кг. Искам да попитам за съвет, ако правя диета без въглехидрати и се упражнявам на елиптичен тренажор вече 10 минути, но след това искам да го увелича до 30 минути с времето, след това