Диетични рецепти Диетични, диетични, отслабващи рецепти
Основна супа за гладуване
Тази основна супа може да се направи на вкус различно всеки ден, като се добавят различни съставки по време на гладуване.
Червена базова супа
Състав: 3 средно големи картофа, 2 големи домата, 1 червен пипер, 350 мл зеленчукова супа, зелено-пикантна сол.
Обелете и измийте картофите, след което нарежете на малки кубчета. Извадете домата от домата, след това го потопете за кратко в гореща вода, отлепете кората и също нарежете на малки парченца. Изрежете семенната обвивка на чушката, измийте и след това я нарежете също. Продължение на статията за отслабване .
Хляб с ниско съдържание на протеини
За пациенти с фенилкетонурия, цьолиакия или хронична бъбречна недостатъчност, Вашият лекар ще Ви позволи да ядете хляб с царевица или оризово нишесте без фенилаланин, без глутен или с ниско съдържание на протеини.
Бихме искали да ви помогнем с тази диетична рецепта, като опишем рецептата за хляб, приготвен от картофено нишесте.
Състав: 30 dkg картофено нишесте, 1,2 dkg картофени люспи, 1 яйчен жълтък, 0,3 dkg захар, 0,3 dkg сол, 2,4 dkg мая, 3 dkg масло за готвене, 0,1 dkg семена от кимион, 2,1 dl вода. Продължение на статията за отслабване .
Кексче
Състав: 40 dkg оризово брашно, 2 жълтъка, 5 dkg захар, 8 dkg маргарин, 1 dkg ванилова захар, 2 dl мляко, 0,5 dkg бакпулвер, сол за нож, 1/2 dl лимонова кора.
Подготовка: Натрошете маргарина с брашното, добавете захарта, ваниловата захар, бакпулвера, солта, настърганата лимонова кора, жълтъка, след това млякото и замесете.
Почиваме половин час. Тя е опъната тънко и се разкъсва в различни форми.
Поставете в тава за печене, намажете отгоре с яйца и запържете до златисто жълто. Продължение на статията за отслабване .
Kuglóf
Състав: 16 dkg царевично брашно, 24 dkg оризово брашно, 4 яйчни жълтъка, 8 dkg пудра захар, 8 dkg маргарин, 0,4 dkg сол, 1,6 dkg мая, 0,25 1 мляко, лимонова кора.
Подготовка: Сварете 4 dkg оризово брашно, разбъркайте го добре с половината от млякото и когато се охлади, смесете маята, захарта, яйчния жълтък, маргарина, солта, настърганата лимонова кора, брашното и работете добре с останалото мляко.
Намажете добре формата за мъфини с маргарин, изсипете тестото и прибл. Печете 30 минути. В предварително загрята фурна бавно, прибл. Печете 50-60 минути. Продължение на статията за отслабване .