Диетични извара-овесени ядки с малко работа, но много вкусни - Рецепта Femina
- сладкарски изделия
- торта
- извара
- извара бисквитки
- зърнена закуска
- Рецепта
Ако сте на диета, не забравяйте да включите в диетата си овесени ядки. Той е чудесен източник на качествени въглехидрати, стимулира храносмилането и насища за дълго време. Между другото, той може да бъде и суровина за небесни бисквитки. Бисквитките с извара и овесени ядки не са чудесно изкуство за събиране. Можете да смесите стафиди, фурми или дори плодове в изварата.
Извара-овесени бисквитки
Състав:
За тестени изделия
- 20 dkg овесени ядки
- 17 dkg масло
- 10 dkg брашно без глутен
- 6 dkg брезова захар
- 1 супена лъжица вода
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1 щипка сол
За плънка
- 50 dkg извара
- 10 dkg брезова захар
- 1 яйце
- 1 db лимон
- аромат на ванилия