Диетични фибри - информация за движението на месоядни животни
Книгата „Gut mit Charme“ гарантира в Германия, че сега консумираме още повече фибри под формата на пълнозърнести продукти, семена и зеленчуци. В крайна сметка нашият микробиом се нуждае от храна и е толкова ценен, нали? Но какво, ако просто имате по-малко бактерии в стомашно-чревния тракт. Забавно е, че хората със стомашно-чревни проблеми се чувстват много по-добре на диетата „само за месо“. Физически и психически!
Шимпанзетата, за разлика от нас, могат да получават калории от фибри. И така, това ни отличава от маймуните, тъй като храносмилателният ни тракт се е променил толкова много! Ето защо влакната се наричат така. Между другото е много лесно да се продължи този ред на мисли: Ако хората преди това са яли много растителни храни, те не биха загубили тази способност да метаболизират фибрите! И накрая, мисловен експеримент за нашите праисторически времена: Представете си, че сте били първобитни хора, които трябва да си проправят път през нашите гори. Наистина ли мислите, че можете да се напълните с листа, горчиви, изгнили ядки и няколко малини? Вероятността в края на деня да бъдем отровени и недохранени в ъгъла би била много голяма, мисля.
Отговорна за съдържанието на този уебсайт: Andrea Sabine Siemoneit, която ще бъде намерена на имейла [email protected]
Отказ от отговорност: Съдържанието на тези страници се занимава със здравословни проблеми и представлява моето лично, субективно мнение. Не се използва за самодиагностика и не замества лекарската диагноза!