Диетична водна диета, основата на отслабването
Паролата ви е изпратена на посочения имейл адрес.
- Отварачка
- Членове
- Снимки
- Видеоклипове
- Новини
- Форум
- Връзки
- Прясно
Диетични клубни новини
Водна диета, основата на отслабването
Може дори да не сме разпространили новия „метод“, който не може да се нарече метод, тъй като той не иска да твърди, че само питейната вода би го консумирала.
Той обаче посочва, че телата ни се нуждаят от минимум един и половина литра вода на ден, за да функционират здравословно. И за детоксикация! Наднорменото тегло и особено портокаловата кора обаче се дължат на храната, която се е натрупала и не може да се усвои.
Освен това чаша вода създава усещане за ситост и попълва енергията за дълго време.
Този метод на водна диета обаче изглежда малко приказка, детска фантазия.
В края на краищата той твърди, че можем да ядем каквото и да било (но разбира се той подчертава също, че това работи наистина добре само при разумна диета с ниско съдържание на мазнини, ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на калории), трикът е да изпиете определено количество вода половин час преди ядене на избраната от вас храна.