Диетична сьомга Брускета; Удоволствия - Диетични рецепти
Ежедневен баланс
Брускета със сьомга
Време за подготовка: 10 минути
Време за готвене: 15 минути
Състав:
- 2 големи филийки хляб
- 100 мл доматен кулис
- 2 филийки пушена сьомга
- 100 г моцарела
- 30 г пармезан
- 1/2 чаена лъжичка маково семе
- 1/2 чаена лъжичка копър
Рецепта:
- Комбинирайте доматените кули, копър, мак, сол и черен пипер.
- Разпределете препарата върху филийките хляб.
- Нарежете филийките сьомга на ивици и ги разпределете върху хляба.
- Поставете 3 филийки моцарела върху всяка филия хляб
- Поръсете с няколко парченца пармезан.
- Печете 15 минути при 180 ° C.