Диетична рецепта Салата от ендивия, пълнена с гъби

пълнена

Диетична рецепта Салата от студена ендивия, пълнена с гъби

  • 1 ендивия
  • 100гр гъби
  • 10g зехтин
  • 10g оцет от бяло вино
  • Сол и черен пипер
  • Дехидратиран лук и чесън
  • 10g дижонска горчица
  • 10мл натурален лимонов сок

  1. Измийте и нарежете гъбите. След това ги задушете в тиган с лъжица зехтин, дехидратиран чесън и лук.
  2. Измийте и отстранете листата от ендивията, след това поставете в съд.
  3. Добавете гъбите върху листата на ендивия.
  4. За подправка направете сос със зехтин, оцет, лимонов сок, дижонска горчица, сол и черен пипер.
  5. Подправете салатата и се насладете.