Диетична каубойска яхния

каубойска

Първата хедонистична палео книга.

Голяма мечта се сбъдва: всичко, с което съм експериментирал и преживял през последните няколко години като диетичен каубой, може да достигне до още повече хора. Иска ми се да имате много по-лесна задача от тази преди четири години, когато преминах на палео яхния за отслабване.

Повечето хора мислят за палеолитната диета като диета и отказ. За мен освен фитнес, жизненост и трайна слабост, ситост и приятни ястия.

Баничка с червен лук, още по-вкусен пламък за хляб, обвивка, фокача, сусамов хляб, пилешки бургер с палео буци В допълнение към диетата с каубойска яхния, моята книга има и две важни глави: практически съвети, палео прави и не прави! В крайна сметка също помагам да се запазим малко бързо: как да го направя, така че отново да не е отличителен белег на гладуването и самосъжалението, и аз също препоръчвам 3-дневна примерна диета за това.