Диетична ябълкова извара

извара
Описание: Ако смятате, че диетичният чийзкейк върху извара, размразената уста не би отстъпил на класическия си колега, е извън фантастиката, това означава, че все още не знаете всичко за чискикача))) извара слой е почти изцяло без калории, а вие малко количество от това, което се крие в основния чийзкейк, тялото ще използва хранителните вещества! Време за подготовка: 60 минути Брой порции: 8-ми

Съставки за "Диетичен ябълков чийзкейк":

Чийзкейк слой

  • Извара (обезмаслена, пастообразна консистенция) - 700 g
  • Мед (или сироп, или захар) - 40 g
  • Ванилин (в 1 саше от 1,5 g) - 1 опаковка.
  • Яйце пиле - 2 броя
  • Ябълка (нетно тегло около 2 малки ябълки) - 200 G

Овсяно медена основа

  • Мед - 30 g
  • Растително масло ("Олейна") - 20 мл
  • Люспи овесени люспи - 50 G
  • Брашно/брашно - 25гр
  • Ядки (сорт на вкус) - 20 g

Рецепта "Диетичен ябълков чийзкейк":