Отказът от пушене след 50 все още си заслужава

пушене

14 декември 2017 г.

Няма възраст за отказване от тютюнопушенето.Колкото по-скоро, толкова по-добре, но дори и след определена възраст, ползите са незабавни и много значителни.Кардиолозите са категорични, че отказването от тютюнопушенето след 70-ия ви рожден ден все още е от полза. Така че след петдесетте си имате още хиляда причини !Знайте това: няма валидно оправдание да не се скъса с това смъртоносно „малко лакомство“.

Между 70 и 80 години спирането на тютюнопушенето намалява смъртността с 27%

Все още полезно ли е да се реши да се откаже от пушенето след определена възраст ?
Дали ползите от отказването ще надхвърлят усилията, положени за отказване ?
И след 70 години, наистина ли си струва да промените такъв многодневен навик? ?

Отговорите на тези въпроси са категорични положителни.
През януари 2013 г., по време на XXIII Европейски дни на Френското общество по кардиология, кардиолозите заявиха следното: " между 70 и 79 години, отбиването намалява риска от смърт с 27% ".

С други думи, въздържанието от тютюнопушене има незабавни и значителни ефекти на всяка възраст.

По този начин 10% от възрастните пушачи, които смятат, че е твърде късно да се откажат, грешат. Това малко удоволствие остава изключително опасно. След 70-ия му рожден ден все още има време да си направи труда да спре, защото отбиването все още има голям интерес.

Какви са очакваните ефекти от отбиването при възрастните хора ?

  • Ако общата смъртност намалее с 27%, това се дължи главно на ефектите върху сърдечно-съдовата система.
    Всъщност, що се отнася до рака, по същество продължителността на тютюнопушенето е вредна.
  • От друга страна, при коронарните инциденти, консумацията на тютюн "в реално време" е най-важна..
    Веднага след като се спре, рискът от тромбоза се елиминира. Трябва обаче да се помни, че разпространението на сърдечно-съдовите заболявания рязко се увеличава с възрастта и че коронарните инфаркти представляват една от основните причини за смъртност у нас. Следователно възрастните получават очевидна непосредствена полза от спирането на тютюнопушенето.