Диетична доматена супа с кнедли от босилек - изпробвани рецепти за доматена супа със снимка -

Бърза и вкусна храна с ниско съдържание на въглехидрати. Използвам домашен доматен сок, но разбира се диетичните кондензирани домати също са полезни за него. Добавете кондензираните домати с вода на вкус. През сезона на доматите е най-добре супата да се прави от прясно набрани домати.

супа

Съставки на рецепти (лични)

Съставки

  • масло
  • 2 dl пълнозърнесто брашно от спелта
  • 0 малки смлени червени чушки
  • 5 дл домашен доматен сок
  • 2 dl вода
  • магданоз зелени
  • 2 супени лъжици кафява тръстикова захар
  • 1 яйце
  • сол
  • пипер
  • босилек

Подготовка