Диетичен режим преди и по време на лечение на рак Диета - NRInews24x7
By- Soumita Biswas - главен диетолог - болница Aster RV
Всъщност диетата е ключовата част не само по време на лечението на рака, но е важна и по време на преди и след лечението. Когато имате рак, трябва да ядете, за да поддържате силите си, за да се справите със страничните ефекти от лечението. Лечението може да доведе до загуба на апетит, както и загуба на тегло. Преди започване на лечението е важно да поддържате тегло или да предотвратите внезапна загуба на тегло. Храненето на здравословна диета и поддържането на тегло преди лечението помага да останете силни, да намалите риска от инфекция и да се справите по-добре със страничните ефекти и да подобрите шансовете за лечение. Обикновено се препоръчва висококалорична диета с високо съдържание на протеини преди началото на лечението, което също помага за подобряване на режима на сън.
Преди лечението трябва да започнете да се фокусирате върху здравословните хранителни навици, които могат да помогнат за увеличаване на вашата енергия. За да подготвите себе си и дома си за хранителните си нужди по време на терапията на рака, помислете за следните предложения:
Предложения
- Трябва да поддържате добър запас от храни
- Напълнете хладилника и килера със здравословни храни, особено тези, които се нуждаят от много малко или никакво готвене.
- Запасете храни, които се нуждаят от по-малко или никакво готвене, които могат да се използват за спешни цели.
- Винаги избирайте малки, чести хранения.
- Изберете здравословни закуски, богати на протеини, за да ядете между тях, т.е. фъстъци, кълнове, овес и др.
- Ядки, кисело мляко, предварително нарязани зеленчуци и кафяв ориз с микровълнова фурна или други пълнозърнести храни са лесни варианти.
- Ако има гадене/повръщане, избягвайте млякото
- Планирайте списък с хранителни стоки за една седмица.
По време на лечението
Подгответе се да спазвате диетичния режим през цялото лечение. В хода на лечението на рака имунната система отслабва и пациентът може лесно да се разболее. Намаленият имунитет води до много странични ефекти и хранителни заболявания. Може да имате дни, в които се чувствате гладни, и други, когато храната е последното нещо, което искате. Яжте много протеини и здравословни калории. Това ще поддържа тялото ви силно и ще помогне за възстановяване на щетите от лечението. За укрепване на имунитета е важно да се консумират богати на антиоксиданти плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни, включително пълнозърнесто брашно, просо, боб, яйца, риба, пиле и т.н.