Диетичен плодов пудинг

* 300 г ягоди
* 2 супени лъжици настъргана захар
* 1 албум
* 1/2 чаша мляко
* 1 връх нож от ванилова захар,
* 1 пакетче ванилов пудинг
* 2 супени лъжици настърган сив цвят.

1. Изберете ягодите, измийте ги и ги притиснете с марля.
2. Сварете 1/2 чаша от получения сок.
3. Ако получавате по-малко сок, долейте вода.
4. Когато сокът заври, добавете супена лъжица захар и изсипете гриса под формата на дъжд.
5. Варете 15-20 минути при непрекъснато бъркане.
6. Свалете тигана от котлона и в горещия състав бавно добавете разбитите белтъци.
7. Изсипете състава във влажна форма и го оставете да се охлади.
8. След като се охлади, обърнете го и го донесете на масата.
9. Сервирайте с ванилов сос от ванилов пудинг на прах.
10. Можете да приготвите тази рецепта, като използвате други плодове: череши, малини.

Порции: 1 порция
Подготовка: 30 минути

Коментар:

Влязохме във вашия блог и много ни хареса - имате вкусни YUM рецепти. YUM.
Ще се радваме да сте в семейството на Petitchef

Ще се радваме, ако искате да добавите своя блог към http://ro.petitchef.com, така че нашите потребители и ние да се наслаждаваме на вашите рецепти.

Petitchef е френски портал, базиран на кулинарни рецепти. Вече са регистрирани няколкостотин блога и се възползват от излагането на Petitchef.