Диетичен капан EAT SMARTER рафт за бонбони
Бърз Snickers на касата в супермаркета, парче шоколад с кафето си или торбичка с дъвка за вино пред телевизора - това не може да бъде толкова лошо. Шоколадовото блокче беше само малко и с винена дъвка гризете фигурата. Голяма грешка: Класическата торба от 200 грама винена дъвка има тенденция да крие 50 или повече кубчета захар.
Винената дъвка се превърна в сладък зъб на много хора, съзнаващи фигурата. Защото цветните сладкиши почти не съдържат мазнини. Мнозина обаче пренебрегват факта, че често са пълни със захар, а следователно и с калории. Дори сладките, които се рекламират като „незаменими за децата“ и „здравословни сладки с много витамини“, често са само едно нещо: захарни бомби. Едва наскоро потребителската организация foodwatch разкритикува подвеждането на потребителите: производителите на сладкарски изделия искат да рекламират продуктите си здравословно с помощта на изкуствени витаминни коктейли, се казва. Добавените витамини са напълно излишни и просто се отделят отново. Вместо това високото съдържание на захар не се споменава.
Проверката на захарта на бучки
Потребителите често просто не знаят колко захар всъщност има в сладките. Достатъчна причина да разгледате отблизо няколко от най-популярните барове и чанти. Колко бучки захар * има в него?
| вземете 2, Чанта, 300гр | |
| Марс, 1 бар, 51 g | |
| желирано мече, 1 торба, 200гр | |
| twix, 2 опаковки, 58 g | |
| Джуджър венци, 1 торба, 200гр | |
| Щедрост, 2 опаковки, 51 g | |
| Великани на Сторк, 4 броя, 36 g | |
| Гранини плодови бонбони мултивитамини, Чанта, 150гр | |
| Сникърс, 1 бар, 57 g | |
| млечен път, 1 бар, 22 g | |
| Балисто мюсли микс, 2 опаковки, 37 g | |
| Тофи, 4 броя, 33 g | |
| Фъстъци на M&M, 100 g | |
| Млечен шоколад, 100 g | |
| Knoppers, Бар, 25 g |
* 1 бучка захар = 2,5 грама Повече по темата: Захар, замаскирана в храна.