Диетичен хляб с 4 зърна KOT, богати на протеини и фибри
400 г калай смесен хляб на прах
Ползите от KOT Grain Bread в сравнение със средния зърнен хляб на пазара:
- По-малко от 60% от захарите *
- 30% по-малко въглехидрати *
- 60% по-малко мазнини *
- Богат на протеини и фибри
Закупувайки този продукт, можете да спечелите до 0,25 евро благодарение на нашата програма за лоялност. Количката ви ще бъде обща 0,25 евро които могат да бъдат превърнати във ваучер за отстъпка.
Артикулът временно не е наличен
Продадено
Описание и подготовка
Препарат за диетичен зърнен хляб с ниско съдържание на въглехидрати, високо съдържание на протеини и високо съдържание на фибри.
Кутия с 400 г смес от хляб на прах + саше от хлебна мая (6,5 г).
Съвет за подготовка
В машина за хляб:
Поставете 290 мл вода и торбата с дехидратирана хлебна мая в резервоара на машината. Добавете торбата с Подготовка за хляб Kot и стартирайте програма в класическия цикъл или нормален хляб (около 3h30). Оставете да се охлади преди нарязване.
На ръка:
Рехидратирайте сашето с дехидратирана хлебна мая в 50 ml вода. Изсипете пакетчето KOT Bread Mix в купа, добавете рехидратираната мая и 240 ml допълнителна вода. Смесете, след това месете на ръка в продължение на 3 минути. Оставете тестото да почива 30 минути в купата, покрита с влажна кърпа. Оформете една топка или разделете тестото на няколко малки топчета с размер по ваш избор (вижте хранителните съвети). Поставете топката (ите) върху лист за печене, застлан с хартия за печене. Оставете да почине още 50 минути на стайна температура. Направете плитък разрез в горната част на тестото. Поставете рамекин вода (около 10 cl) върху листа за печене до тестото и печете в средата на предварително загрята фурна на 180 ° C за 35 минути. Оставете да се охлади преди нарязване.
Идея за рецепта
Френски тост с манго
Идея за меню
- Кафе без захар
- 50g KOT 4-зърнен хляб с леко крема сирене
- 1 KOT смути от манго от маракуя
- 1 напитка Kotquick KOT
Съвети за употреба
Как да използваме тази диетична храна като част от диетата KOT ?
| Жени | Човече | |
| Интензивна фаза | 50 g или 1 филийка веднъж дневно | 75 g или 2 филийки веднъж на ден |
| Прогресивна фаза | 75 g или 2 филийки веднъж на ден | 100 g или 2 филийки веднъж дневно |
Подготовка KOT = KOT закуски за рехидратиране, KOT гурме кремове за отслабване и KOT напитки.
Хлябът KOT се консумира като заместител на традиционния хляб, препоръчан като част от диетата KOT.