Диети, рецепти и отслабване Здравословна и бърза диета с плодови и зеленчукови сокове

бързи диети, лесни диети, ефективни диети,

Здравословна и бърза диета с плодови и зеленчукови сокове

Плодовите и зеленчуковите сокове се използват за отслабване, натрупване на енергия и детоксикация на организма от вредното въздействие на храносмилането и токсините в околната среда.

Диетите не са предназначени да бъдат дългосрочни. Всъщност изследователите казват, че не трябва да се използва за отслабване, а като програма за детоксикация.

Повечето сочни диети продължават един до пет дни. Единствените разрешени храни са 100 до 100 плодови сокове и зеленчукови сокове, понякога разредени с обикновена вода. Предпочитат се прясно изцедени сокове и всички сокове не трябва да съдържат сол, захар или добавки.

Ще отслабнете бързо поради много ниския калориен прием, въпреки че загубата на тегло не е, това обикновено не е целта на гладуването. Много хора вярват, че сочните диети позволяват на тялото да се подмлади и да се излекува само.

Много хора се чувстват отпочинали и съживени след сокова диета.

---