Диети, неудобната истина

Истината за отслабването може да бъде обобщена в едно изречение: 80% от хората, които започват да отслабват, възвръщат първоначалното си тегло след една година. Този новаторски документален филм обяснява защо и как диетите са безполезни и предлага съвети за трайно отслабване без диети.

диети

От Оливие Зилбертин и Оливие Зилбертин

Публикувано на 02 април 2013 г. в 13:53 ч. - Актуализирано на 05 април 2013 г. в 15:35 ч.

Време за четене 1 мин.

  • Споделяне
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
  • Споделянето е деактивирано Изпращане по имейл
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано

Защо губим килограми толкова бързо в началото на високо протеинова диета? Защо ги връщаме обратно? Защо диетите не работят в дългосрочен план? Как са опасни? И най-вече какви са решенията за устойчиво отслабване ?

Тази поредица от въпроси, както и много други, се занимават списание "Infrarouge" тази вечер. Субектът заслужава този документален филм, който от две части приема предизвикателството: накрая разкрива неудобна истина, а именно, че диетите са безполезни. Всъщност 80% от хората, които са започнали такъв, възвръщат първоначалното си тегло - ако не и повече! - след една година. Това е заключението на официален доклад на Националната агенция за безопасност на храните, околната среда и труда (ANSES), който, публикуван през 2010 г., остана незабелязан.

БЕЗБОЛКОВИ МЕТОДИ

Pierre-François Glaymann и Bruno Victor-Pujebet, от друга страна, се задържат там. Те се опитват да разберат този феномен на загуба на тегло и да си възвърнат, демонстрирайки безопасността на диетите, но също така припомняйки, че съществуват методи, без страдание за трайни резултати. Следователно филмът редува свидетелства и научни експерименти, за да хвърли светлина най-накрая по този въпрос.