Диети, модна прищявка; моето пенсиониране
Детокс, веган, палео, без глутен ... тези нови „безплатни“ хранителни тенденции за консумация играят на картата на здравословното хранене. Често свързани с преразгледан начин на живот, те засягат всички поколения. Вилица за работа с точност и без излишък.
Това модерна лудост ли е, или както някои твърдят, реална медицинска нужда? И все пак около вас вече няма поддръжници на ново хранително поведение, усложняваща задачата на домакинята, която традиционно приемаше гостите си около едно хранене. Както и да е непоносимост към определени храни не са от вчера. По-проследени и следователно по-добре диагностицирани, тези хранителна алергия сега са част от част от населението, които нямат друг избор, освен да забранят определени храни от чиниите си. Но това далеч не е така за всички ...
Преглед на "Безплатните" диети
На мода тази новина хранителни тенденции се приемат най-често по избор. Всички нахлуват в чиниите, лишавайки ги от една или повече храни.
- Вегетарианецът премахва всички животински продукти, с толерантност към риба, яйца и млечни продукти.
- Веганът не консумира никакъв продукт от експлоатация на животни (месо, яйца, мед, риба, сирене и др.)
- Веган изключва от консумацията си всеки продукт от животински произход, включително в сектора на козметиката или облеклото: вълна, кожа, желатин ...