Диететика - Без да чакате в здравния център Doktor24 Cityzen
Диетология, диетични съвети, персонализирано диетично планиране
Ако проведените тестове показват разлика в някой от следните параметри, препоръчваме ви да участвате в нашите диетични съвети! (След скрининга на мениджъра можете да запазите час при намалени условия.)
- Наднормено тегло (ИТМ над 25, повишен% телесни мазнини)
- Високо кръвно налягане (над 140/90)
- Повишена кръвна захар
- Повишени липиди в кръвта (нива на холестерол и/или триглицериди)
- Повишени нива на пикочна киселина
Диетичното или хранително консултиране е един от най-важните елементи на пътя към здравословния начин на живот. Вкусната храна и кавалкада от вкусове са обичани от всички. Въпросът е само как да живеем по-здравословно, без да жертваме радостта от яденето. Нашият диетолог помага за това, с хранителни съвети, които се стремят към практическо изпълнение, като същевременно подобряват вашето здраве, т.е. като вземат предвид вашите вкусове, възможности, ежедневни навици и т.н. е.
След измерване на телесния състав (което е част от консултациите по хранене), също е възможно да се състави персонализирана диета. Ако целта е да отслабнете и няма по-сериозен храносмилателен проблем, диетологът най-често ще препоръча едноседмична персонализирана диета с проби. Въпреки че примерната диета се приготвя въз основа на личните параметри на пациента, начина на живот и телесния състав, целта не е основно да се съобрази напълно с нейното съдържание, а по-скоро качествена и количествена проба за ежедневни ястия. С помощта на научената по време на консултацията информация и персонализираната диета можете лесно да промените своите неправилни хранителни навици, чието развитие също наблюдаваме, като по този начин гарантирате наистина оптималното изпълнение и ефективност на диетата.