Диетата за изгаряне на мазнини - Патрик Холфорд - Librairie Eyrolles

Благодарение на най-новите научни открития трансформираме мазнините в енергия! - Направете 30-дневен тест! - Балансът се възстанови

Патрик Холфорд

обобщение

Ако имате наднормено тегло, тялото ви може да бъде програмирано да превръща храната в мазнина, вместо в енергия. Настоящата диета, стресиращият и заседнал живот ви предпазват от загуба на тези излишни килограми.

диетата

Патрик Холфорд откри революционен начин да обърне процеса чрез контрол на гликемичния индекс. Тялото ви е умно. Затова му се доверете !

В тази много достъпна книга ще научите:

  • Как да препрограмирате метаболизма си и да свалите излишните килограми.
  • Защо не е нужно да броите калории.
  • Защо няма смисъл да разграждаме храни.
  • Защо диетата за изгаряне на мазнини ще ви накара да възвърнете естественото си телесно тегло.
  • Над 60 прости и вкусни рецепти за изгаряне на мазнини.
  • Просто следвайте 30-дневната диета за изгаряне на мазнини, за да препрограмирате тялото си, да станете слаби и да контролирате теглото си веднъж завинаги !