Диетата в началото на годината за съживяване на вашите суперсили; Супербанана
Подобни статии
И така, вкусни ли бяха тези малки и дори големи ястия като семейни? И после тази торта и тези шоколадови бонбони ? Надявам се да ви е харесало.
Защото и аз имам нека изкушават всички тези сладкиши, с проницателност, но все пак. И тогава наистина се насладих на тези ястия със семейството си, защото празниците може да не са винаги полезни за тялото, но тогава какво е това (обикновено) добра глава !
Предлагам ви днес малка връщане към баланса (защото всъщност всичко е свързано с баланс), като направите a диета (монодиета) в началото на годината. Рецептата за Вълшебната отвара ще намерите по-долу, но междувременно ще ви обясня малко защо и как.
Натуропатична диета (монодиета)
Не знам дали сте следвали, но се уча усърдно, за да стана натуропат. Не, натуропатът не е гуру, той не е отшелник, който живее в гората, облечен в животинска кожа. Това е терапевт което ви помага да имате по-здравословен начин на живот, активирайте вашите суперсили, и който също ви слуша, в цялото си. Освен това, когато казах на близките си, че ще стана натуропат, имах право на най-добрите и най-лошите. Ще ви оставя да се смеете с мен тук: „10-те неща, които си казвате, когато казвате, че ставате натуропат“. И ако искате да научите повече за това, което ме подтикна да стана натуропат, прочетете това: „Всъщност какво е натуропат?“.
Токсини, ембунктори, замърсявания, késsé ?
Внимавайте, тук ще обсъдим понятия, скъпи на натуропатията. „Темпото на живот, това е истинският ми шеф, натоварен съм с електричество“, каза той! И да, настоящият ни начин на живот, нашата (повече или по-малко лоша) диета, замърсителите около нас, стрес ... И така честванията в края на годината и началото на годишните празници водят до замърсяване на тялото. Нашето тяло е невероятна, богата и сложна организация. И трябва да признаем, че го манипулираме. Нашето тяло може да носи всичко, защото разполага с невероятни ресурси, знае как да се адаптира, така че осребрява, осребрява, съхранява, докато накрая се отпусне. И вече е почти късно.
Подобно на механиката или професионалистите в мрежата, натуропатите също имат своя жаргон. А за натуропат, a славен, това е нещо много важно. Това е изходна врата, това е, което прави възможно изпразването на всичко, от което не се нуждаем или което е опасно за нас, да евакуирам. През повечето време всичко върви добре. Тиквеното семе пристига в устата ни, ние го поглъщаме, преминава през цялата ни храносмилателна система, разделяме го и сортираме хранителните вещества, връщаме се по-нататък, асимилираме, съхраняваме или отхвърляме. Когато отхвърляме, това е чрез нашите богослужения. Тук ви давах пример за храна, но всъщност това е едно и също за това, което слагаме върху кожата си, за това, което дишаме, накратко всичко, което минава покрай една от входните врати на нашата организация. Това важи и за нашата глава, ние също можем да сме претрупани в главите си, да.
Изведнъж, емблематиите, които спонтанно идват на ум, са ... барабан! Нашите Храносмилателни (алчен отива), хей да. Но има и бъбреците, на бели дробове, на кожата, системата урогенитален, нашата система от нади в йога ... и следователно дори нашата психика ! И това не са просто изпускателни тръби, те също са филтри. Ще говорим за емблематики на Superbanane ... Обещано !
Но какво се случва, когато ядем нещо непознато, което не знаем как да демонтираме, химично нещо, което е лошо или дори, че сме натиснали прекалено много гъши дроб и пушена сьомга? семена? Е, ние го съхраняваме частично в нашите тъкани. Ние ентоксин. За какво говорим ? Разбрахте правилно, токсини: от всичко, което е произведени от нашето тяло чрез клетъчен живот (урея, пикочна киселина ...) или тези, които идват от света, в който живеем (пестициди, хранителна химия, лекарства, замърсяване и др.). Знаем, че натрупването на чужди или нежелани вещества в тялото ви ще доведе до нарушаване на вашето здраве и жизненост.
И ето ви, в началото на годината, всички натрупани с неща не толкова зле в крайна сметка (малък слой мазнина), или дори изобщо не е добре, не най-добре през зимата и с микроби навсякъде около вас.
Диета. МАГИЧЕСКАТА отвара, рецептата !
И тогава влизам с лудото си нещо: предлагам ти да направиш магическа отвара лек. Накратко, идеята на това лечение е да почистете къщата си (твоето тяло). По принцип, независимо дали сте в върха на вашия потенциал и че активирате вашите суперсили.