Диетата с ниско съдържание на въглехидрати увеличава риска от инфаркт!
Дълго време така нареченият принцип с ниско съдържание на въглехидрати е абсолютно популярен сред много хора, които спазват диета, т.е. Вие избягвате възможно най-много въглехидрати във вашата диета, като ориз, тестени изделия, хляб и др. В много случаи това също ви прави бързо тънки в краткосрочен план. Но сега учените са открили ужасяващи неща.
Ниско съдържание на въглехидрати бързо увеличава риска от смърт от инсулт или инфаркт! Поради нисковъглехидратната диета съдовете се блокират по-бързо. Те обикновено се почистват от така наречените прогениторни клетки. Според различни настоящи експерименти изглежда ясно, че тези клетки се нуждаят от въглехидрати, за да се развият. В резултат на това: по-малко въглехидрати, по-малко клетки, които почистват кръвоносните съдове.
За пореден път серия от тестове потвърждават това, което всички ние вече знаем: тялото ни се нуждае от ВСИЧКИ хранителни вещества и в здравословно количество. Ето защо много от нас също имат проблеми с теглото, защото този хранителен баланс е нарушен. И затова повечето диети също не работят, тъй като те просто изместват този дисбаланс на друга страна. Така че не създавайте недостатъци в организма!