Диетата при плосък корем показва резултати за 2 седмици
Диета за плосък корем: резултати се виждат след 2 седмици
Ако нямате значително наднормено тегло, все още може да имате проблеми с корема си, тъй като много от тях ще се появят в първите плюс килограми в тази област. Задържането на вода, подуването и недохранването обаче също оказват влияние в тази област.
С нашата диета можете да премахнете първопричините и да се впишете в любимите си пролетни панталони отново след две седмици. Диуретици, фибри, детоксиканти
Диетата на спасителния круг се основава на Светата Троица, посочена по-горе. Диуретиците премахват водата, задържана в клетките, влакната се отърват от отложените отпадъчни продукти. Най-добрите диуретици: оцет, бъз, грейпфрут, спирулина, царевица, пащърнак, трън
Междувременно храните и подправките, съдържащи естествено етерично масло, премахват възпалителните заболявания на храносмилателната система, както и помагат за детоксикация. Това ще улесни органите за подбор да изпълняват отново задачите си без прекъсване.
За да осигурите на тялото си достъп до трите слабителни съставки, зеленчуци и плодове с високо съдържание на фибри и вода, както и детоксикиращи, успокояващи подправки и храни като канела, розмарин или гръцко кисело мляко, са получили важна роля в диетата. Препоръчва се също да пиете халба диуретик и детоксикиращ чай всеки ден - изберете зелен или бял чай, но можете да ядете и джинджифил, мента или лимон.