Диетата от каменната ера 🥇 • 2020 • Цялата информация, разходи; опит

Защо нашите предци не са били с наднормено тегло? Фитнес треньорът Майкъл Ятрудакис си зададе точно този въпрос и създаде онлайн курс - Диета от каменната ера - който съдържа всички негови знания и опит. 28-дневният курс се основава на храни, които нашите предци вече са яли.

Съдържание: Диетата от каменната ера

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Винаги отблокирайте YouTube

Програмата в 4 модула

Модул 1

• Всичко за диетата
• Кои храни да избягвате
• Информация за зърнени продукти
• Хормони и загуба на тегло
• Защо трябва да избягвате картофи и ориз по време на диетата
• 6 вкусни диетични рецепти от каменната ера
• и още много.

Модул 2

• Защо можете да ядете плодове, докато сте на диета
• Какво правят зеленчуците в тялото
• Индустриална захар и нейните алтернативи
• Внесете повече фитнес в ежедневието
• Колко хранения на ден
• 6 вкусни диетични рецепти от каменната ера, които да приготвите у дома
• и още много.

Модул 3

• Интересни факти за месото
• Риба, Омега 3 и Омега 6 мастни киселини
• Бобови растения, соя - минуси
• Диви билки и подправки
• Тренировки с тежести у дома
• Краткосрочно гладуване в подкрепа на вашата диета
• 6 вкусни диетични рецепти от каменната ера
• и още много.

Модул 4

• Защо ядките са здравословни
• Съвети за устойчиво пазаруване
• Недостатъци на млечните продукти
• Здравословни алтернативи на млякото
• 10 рецепти за смути с мазнини убийци
• Всичко за мазнините
• 6 вкусни диетични рецепти от каменната ера
• и още много.

Разходи и обхват на програмата

• 28-дневен онлайн курс у дома
• Непосредствен достъп до зоната за членове
• Инструкции стъпка по стъпка, без да бъдете претоварени
• Достъп през целия живот до зоната за член
• Вие определяте скоростта на обучение
• След покупката ще получите личния си код за вход
• 60 дни гаранция за връщане на парите

Подходящ за кого

• ОПЕРАТОР: Майкъл Ятрудакис
• ЗАГЛАВИЕ: Диетата от каменната ера
• ЦЕЛ: Отслабване, изгаряне на мазнини
• НИВО: Начинаещ
• ФОРМАТ: Онлайн видео курс
• ОБХВАТ: Видео курс, контролни списъци
• ВЕРСИИ: Диетата от каменната ера - Онлайн курсът в 4 модула
• УЕБСАЙТ: www.steinzeit-paleo-diaet.de
• ПРОДЪЛЖИТЕЛНОСТ: 28 дни
• Достъп: през целия живот
• ЦЕЛЕВА ГРУПА: Жени и мъже

Вашите преживявания

Ако вече сте тествали диетата от каменната ера, ще се радваме, ако кажете на нас и на останалите хора, които обичат да отслабват за вашите преживявания.

Защо избрахте тази програма? Колко подходяща е тази програма за ежедневна употреба? Какви успехи вече сте постигнали?

---