Диетата на този човек, отслабнал с 46 килограма

диетата

Видео: Загуба на тегло: Една хидрогелна капсула, за да спре да се чувства гладна

Мо Дейвис, бивш пазач на супермаркета от Херефорд, Великобритания, е отслабнал с 46 килограма, откакто крадецът му е казал, че е прекалено дебел.

31-годишният мъж тежал 139 килограма, когато чул забележката. Сменената му работа (той ставаше в 2 часа сутринта всеки ден) го тласкаше да яде храна и сладкиши.

Сцената за кражба беше спусъкът, който го върна във фитнеса: „Това беше мотивацията, която ме накара да отслабна“, каза той пред DailyMail. Затова се отказа от сладките зърнени храни, сандвичите със сирене, шоколадовите бисквитки, научи за хранителните програми, които адаптира към спортна диета.