Диетата на Коен, диета, която не го прави; не е изцяло зелено
Всичко за диетата на Коен
Казаното " Диета на Коен "Малко прилича на историята на диетолог който пъхна пръста си в буркана със сладко. При условие, че ги вземете безплатно, неговият съвет обаче не беше лош. Но какво да мислим за тази диета както се предлага днес ?
Няма да ви избяга, че самата медия диетолог лекар Жан-Мишел Коен му беше забранено да практикува изкуството си за една година: решение на Държавния съвет през април миналата година, поради неетичен рекламен характер на уебсайта си " Знаете как да отслабнете ". Персонализираният съвет от „вашия експерт по хранене“ е предмет на платен абонамент.
Диетата на Коен: определение
Не чудо диета, а програма !
Независимо от това, Метод на Коен, търговска марка, която със сигурност е регистрирана, има достойнството да се носи с определено постоянство, в невярно отношение към диетите, които излагат здравето: да ги предпочитате балансирана диета. Ако приемем товабъдете добри в тялото си, започнете с това, че сте добри в главата си. И че военните дажби от всякакъв вид доведоха само до прекъсвача на тръбата.
Методът на Коен не се основава на диета, а на a програма: яжте всичко и в достатъчно количество, за да се укроти отново добри хранителни навици, без дефицит, диета, която ви кара да фантазирате за кремчета, без лишаване от удобството на масата.
Реални резултати
A по-бавен метод от прищявка диети: методът на Коен позволява губете три до пет килограма на месец, никога повече.
Тя се основава на два метода: калориен профил в зависимост от теглото, което искате да отслабнете, и еквивалентност между храните през същия ден.