Диетата на д-р Фрикър - С; Каква е диетата на д-р Fricker Femme Today The MAG

каква

Добавете тази статия към любимите си, като кликнете върху този бутон !

За д-р Jacques Fricker, диетолог в болница Bichat, добрата диета трябва да бъде проста, балансирана, засищаща, вкусна, приятелска и гъвкава. Ако една от тези "съставки" липсва, предупреждава той, по-добре е да промените метода !

Бъдете информирани

Каква е диетата на д-р Фрикър ?

Този разединен режим разчита балансът на групите храни и прием на калории. Сложните въглехидрати присъстват много, протеините присъстват в разумни количества и мазнините се наблюдават добре. В крайна сметка списъкът с разрешени храни е богат.