Диетата на Да Винчи Какво четете

Здравейте скъпи посетител! Все още нямате акаунт? Присъедини се сега! | Влезте чрез Facebook

какво

  • Начална страница
  • списание
  • Четене на кръгове
  • Книги
  • Отзиви
  • Събития
  • Търсене

Бележка за по-старите браузъри

По принцип този уебсайт трябва да работи и с Internet Explorer 8. Все пак би било добра идея да инсталирате по-модерен браузър; например Firefox или Chrome. По-стари браузъри от Internet Explorer 8 не се поддържат.

от Стивън Ланцалота

Сложете край на истерията с ниско съдържание на въглехидрати - намалете италианския начин

Никой не трябва да се отказва изцяло от въглехидратите, за да стане по-слаб. Много по-важно е балансираното съотношение на хранителните вещества.
Тук влиза в игра Леонардо Да Винчи: Неговите правила за правилните пропорции, които той е придобил от наблюдението на природата, могат да бъдат приложени към комбинацията от въглехидрати, протеини и мазнини. Резултатът е вкусни и лесни за приготвяне рецепти от италианската родина на Леонардо.
Много пресни плодове и зеленчуци, риба и постно месо, умерени порции тестени изделия, хляб или полента - това е начинът, по който кухнята на Да Винчи ви води до идеалното ви тегло по приятен начин.
С голям раздел за рецепти и планове на менюто.