Диетата на Аткинс Всичко за диетата на Ким Кардашиян
Ким Кардашиян напълня много по време на бременността си. Паунда, които тя загуби толкова бързо, колкото ги спечели. Вижте как годеницата на Kanye West се стопи на диетата на Аткинс !
Миналата седмица, след като публикува снимка от задната си страна в Instagram, Ким се завърна на медийната сцена за първи път, откакто се роди Северозападът. Тя говори за диетата си след бременността, която я стопи само за пет месеца.
Диетата на Аткинс: диета без въглехидрати
Тази диета се основава на пълното елиминиране на въглехидратите в консумираните ястия. Поради това са забранени всички нишестени храни (тестени изделия, ориз.), Бобови растения (леща, грах.), Плодове, сушени зеленчуци, сладки млечни продукти. Накратко, всичко, което съдържа захар. От друга страна, по желание са разрешени следните храни: месо, риба, яйца, маргарин, масло, олио, сметана, неподсладени млечни продукти, сирена, салата. Чай, кафе, зелени зеленчуци, подправки и билки са разрешени умерено.
Ким Кардашиян обича новата си диета
Както разкри в профила си в Twitter, Ким е развълнувана от тази диета. "Обичам го", каза тя в отговор на феновете си. Нищо чудно, когато имате предвид, че тя вече е отслабнала с 14 килограма, само два месеца след раждането на дъщеря си. Старлетката похвали достойнствата на диетата на Аткинс, която я накара „да не се изкушава да яде куп нездравословна храна“. Кание ще бъде щастлив, той, който е забранил на бъдещата си съпруга да прави пластични операции, за да свали излишните си килограми.