Диетата на 5-те фактора! Отслабнете с 5 кг с 5 хранения на ден и 5 съставки Новини накратко

Лекът е създаден от Harley Pasternak и се основава на балансиран хранителен план и упражнения. Това включва ядене на 5 хранения на ден, които съдържат 5 съставки и изпълнение на тренировъчна програма, всички за 5 дни в седмицата.
Закуска: можете да ядете пълнозърнести храни с най-малко 5 грама протеин и 5 грама фибри. Друг вариант би бил омлет от яйчен белтък с омлет от овес.

5-те

Последна промяна на 14 март 2016 г., 17:27

Последното видео

Добри новини за борбата срещу вируса на SARS-coV-2. Професор Угур Шахин, един от създателите на ваксината ...

Бременна жена на 36 години почина в окръжната болница в

Чрез системата RAPEX Румъния издаде сигнал за медицински маски за защита срещу новия ...

Съобщава се, че няколко момчета на възраст между 12 и 17 години са били изнасилени в ...

Националният орган за защита на потребителите (ANPC) призовава за забрана на продажбата на хляб и хлебни изделия ...

Екип от шестима специални докладчици на ООН поиска обяснения от румънското правителство ...

Абонирайте се за бюлетина на Unica.ro