Диетата може да повлияе на качеството на спермата при възрастни мъже
Петък, 31 август 2012 г.
Витамините в Бъркли и други микроелементи могат да подобрят качеството на сперматозоидите при по-възрастните мъже. Това съобщават изследователите от Националната лаборатория „Лорънс Бъркли“ в текущия брой на списанието „Плодовитост и стерилност“ (doi: 10.1016/j.fertnstert.2012.07.1126). В своето проучване авторите откриват ефект при мъже над 44-годишна възраст; според техните резултати по-младите мъже нямат полза.
Изследователите, водени от Андрю Wyrobek, анализирали сперматозоидите на 80 здрави мъже на възраст между 22 и 80 години. Всички те бяха непушачи и не съобщаваха за проблеми с плодовитостта. Използвайки т. Нар. Анализ на комети, метод на изследване, основан на електрофореза, те изследваха своите проби за увреждане на ДНК.
С помощта на въпросник те също така определиха дневната консумация на микроелементи. Тези микроелементи, тоест основни елементи, открити в много малки количества в човешкото тяло по дефиниция, включват витамини С и Е, както и бета-каротин, цинк и фолиева киселина. С тези проучвания авторите искат да проучат степента, до която промените в начина на живот, т.е.
Те открили, че качеството на спермата е по-добро, когато мъжете са консумирали повече микроелементи. Семената на тестваните с най-висока консумация на витамин С показват 16% по-малко увреждане на ДНК от тестваните с най-ниска консумация. Подобна беше ситуацията и с другите микроелементи витамин Е, фолат и цинк, но не и с бета-каротин.
Диетата беше особено изгодна за по-възрастните мъже. Тъй като мъжете над 44-годишна възраст, които консумират много витамин С, имат около 20 процента по-малко увреждане на ДНК, отколкото техните връстници. От друга страна, по-младите мъже трябва да имат малко надежда. Тъй като качеството на сперматозоидите им не се е променило поради увеличената консумация на микроелементи.