Диетата ми без диета и ползите от нея! МОРЕНО ЗАКОНИ

За всяка бременност качих много килограми: 25 кг за Зоуи, 20 кг за Хюго и за Саймън, ребелота ... още 25 кг. Всеки път повече или по-малко губех цялото излишно тегло. С малко жертва, много търпение и спорт. Този път промених метода си и не съм разочарован! Спрете захарта, да или не? Книгата на Сара Уилсън направи голям клик в мен. Обяснявам как и защо.

закони

Оставете коментар отмяна отговор.

Вашият опит със сигурност ще ни позволи да поставим под въпрос консумацията ни на захар, ако не я спра напълно, позволи ми значително да я намаля. Благодаря ти

Браво Лилунет. Мисля, че бързо ще видите резултатите! целувки

Току-що прочетох Zéro Sucre от Danièle Gerkens и бях доста убеден! Опитах се да намаля приема в продължение на няколко дни и се почувствах много по-добре. Все пак тук е изкушението ! Дори сладки с техните твърде сладки малки закуски ... накратко, бих искал да опитам по-дълго преживяване при завръщането си у дома. Ще прочета, че се отказах от захарта:)
Във всеки случай, хубава статия, пълна с мотивация, със семейството това е дори по-красиво предизвикателство!

Леа, дори не можеш да си представиш ползите от спирането на захарта в дългосрочен план. Супер мотивиращо е, когато виждате толкова много резултати толкова бързо. Ще говорим за това отново, когато сте там! муааак

поздравления за смелостта да намалим захарта ! това не е лесно ... Не знам книгата, за която говориш, но звучи интересно ... наскоро също се опитах да намаля захарта или по-скоро като започнах да използвам "по-добра" захар, така че излезте от захар бяла и добре дошли кафява захар, кафява захар ... не е лошо, но вероятно ще е необходимо да се направи стъпка по-напред:)) ... благодаря, че споделихте своя опит!