Диетата, която удължава живота ви до 120 години Ziarul National
Паспортът за дълголетие е изключително драстична хранителна програма, но се смята, че удвоява броя на годините, прекарани сред живите. Диетата се състои от драконовско ограничение на калориите, като елиминира от диетата брашна, млечни продукти, месо и продукти, съдържащи захар. Всичко това се заменя със зеленчуци на пара, риба и много ядки. Привържениците на този режим, доста подобен на глада, са убедени, че лишаването от тези продукти ще гарантира, че те ще достигнат възрастта на Матусал. Основателят на тази диета е Рой Уолфорд, патолог, участвал в експеримент, при който осем учени са били затворени за две години в атриум в пустинята Аризона. Хранили са се само с това, което са успели да отгледат и при проверка на здравето им е установено, че всеки орган е много по-здрав в сравнение с други хора на същата възраст. Закуската означава пресен плодов сок и купичка домашна зърнена закуска, за обяд зеленчуци на пара, а за вечеря риба и доматен сос на пара, приготвени у дома. Малко строго меню и струва ли си в настоящия контекст да живеем толкова дълго.
